Workshop “Alimentação Consciente” esta sexta-feira em Aguiar da Beira

Workshop “Alimentação Consciente” realiza-se esta sexta-feira, pelas 21 horas, na Biblioteca Municipal de Aguiar da Beira.

No mês dedicado à saúde, Aguiar da Beira recebe um workshop sobre alimentação e estilos de vida saudáveis. A sessão será dinamizada pela Dr.ª Milena Lapas, coach nutricional e psicóloga clínica com experiência de mais de 20 anos.

Sensibilizar as famílias e demais público interessado para a adoção de práticas de alimentação e estilos de vida saudáveis, bem como a prevenção cardiovascular e digestiva, entre outras doenças decorrentes de maus hábitos são os objetivos da ação“, adianta a organização.

Os participantes receberão ainda, gratuitamente, uma consulta de bem-estar.

A sessão é gratuita e é organizada pelo CLDS 3G Aguiar no Coração, no âmbito do programa para o desenvolvimento sustentável da família.

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